28 marzo 2016

MARATÓ BARCELONA

Hacía 3 años había estado en la maratón de París y después de aquella experiencia quería quitarme el mal sabor de los últimos 10 km en los que tuve que andar casi todo el rato (total de 4:37)
Esta vez repetía con Jon, y además venían , Javi, Asier y Iker junto con Esti de acompañante. Fuimos el viernes y en el tren en compañía de Gorka y Eneko Llanos que el día siguiente estaría en la feria del corredor. Llegamos a última hora y directos a cenar a casa (Iker y Asier me acogieron en el apartamento de su colega). El sábado por la mañana a por el dorsal y a ver la feria del corredor. De ahí un paseo por las Ramblas y por el centro y a comer a un restaurante típico a donde nos llevó un colega de Jon. Un par de potes y a ponernos hasta arriba de pasta.
Llegó el día importante, a madrugar para desayunar y a la zona de salida. Hoy no hace falta calentar, con salir un poco más tranquilo el primer km e ir cogiendo ritmo poco a poco, perfecto. Los primeros 20 km llevé un ritmo de 5:05 a 5:15, bien y a gusto. Al pasar la media, el ritmo bajó a 5:30 a 5:40, pero al llegar al 32 pasó como la otra vez, llegó el muro. Eso sí, pude ir trotando a un ritmo de 7 o así. Eso sí, no hizo falta hacerlo andando. Al final 4:10 en una maratón y finisher en el marató de Barcelona.




El próximo el reto será bajar de las 4 horas… ¿seré capaz?

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